الاستماع إلى القران الكريم
قال تعالى :"وإذا قرئ القران فاستمعوا إليه وأنصتوا"
في دراسة جديدة ثبت إن الاستماع لآيات القران الكريم يخفف توتر الإنسان وينشط مناعته ويزيد قدرة جسمه على مقاومة الأمراض الجرثومية والمستعصية والمزمنة فقد وجد باحثون مصريون أن الاستماع إلى القران الكريم عند تلاوته وتجويده يسبب التغيرات ايجابية على الصحة النفسية ووظائف الجسم العصبية سواء كان الشخص المستمع مسلما أو غير مسلم وقال الباحثون أن اثر المهدئ للتوتر الذي يمتاز به القران الكريم يشمل وينشط الوظائف المناعية لمقاومة الأمراض ورفع كفاءتها بنسبة 65% وزيادة فعاليتها خلال تكوين الاجسام المضادة في الدم الضرورية للتصدي للامراض و تحقيق الشفاء منها